Les plans d’entrainement – JANVIER 2019
LES PLANS D’ENTRAINEMENT DE SEPTEMBRE
Les courses club 2019
Voici un petit aperçu des courses club pour le 1er semestre 2019 : DIMANCHE 17/03/2019 : La Menthonnaise (Menthon St Bernard) 5 et 10 km SAMEDI 06/04/2019 : Trail des Glaisins (Annecy le Vieux) pour Elena www.l-chrono.com/inscriptions-trail-des-glaisins Nous vous y attendons nombreux, car cette année les courses sont au profi de l’association le Combat d’Elena.…
Les plans d’entrainement – DÉCEMBRE 2018
LES PLANS D’ENTRAINEMENT DE SEPTEMBRE
Actualités du week-end du 24 et 25 Novembre 2018
Malgré des températures fraiches, les grenouilles sont toujours très actives et s’imposent sur les cross et trail ce week-end! SAMEDI 24/10/2018 www.asj74.org/corrida-de-noel-sillingy CORRIDA DE NOEL A SILLINGY Amélie et Benoit terminent premiers, du cross organisé par nos voisins de Sill’n Run! DIMANCHE 25/10/2018 TRAIL DE NONGLARD, AU PROFIT DU TELETHON Un top 10 pour…
Les plans d’entrainement – NOVEMBRE 2018
LES PLANS D’ENTRAINEMENT DE SEPTEMBRE
Actualités du week-end du 13 et 14 octobre 2018
SAMEDI 13/10/18 LA MACHU’RUN 13 OCTOBRE 2018 https://sportsevents370.com/ Courons ensemble pour l’Association SEPas Impossible ! Une flopée de grenouilles se sont déplacées à la MACHU’RUN ce samedi Sur le 12 km: Emmanuelle ,Jimmy , Lionel, Gilles, Emilie et Fred, Jean-Luc, Guillaume , Chloé, Séverine… Sur le 8 km : Sylvain et des podiums sur le 8km : Céline…
Actualités du week-end du 6 et 7 octobre 2018
Des grenouilles se sont illustrées ce week end, sur divers événements régionaux : tous finishers!! SAMEDI 06/10/18 MENTHON RAID menthon-raid.fr la Team LE Combat d’Elena a participé à ce 9ème Menthon raid et Alex finisher ! DIMANCHE 07/10/18 OCTOBRE ROSE SILLINGY : Randonnées découverte et courses à pieds organisées par nos voisins du club de…
Les inscriptions pour la saison 2018/2019 sont closes
LES INSCRIPTIONS SONT CLOSES ! Le club affiche désormais complet ! Toutefois les quelques retardataires qui n’ont pas pu s’inscrire avant la fermeture du site d’adhésion en ligne, peuvent nous envoyer un mail de demande d’adhésion (courirapoisy@gmail.com). Nous vous attribuerons alors un code spécifique pour votre inscription. Merci de votre compréhension Sportivement Le bureau du…
Actualités du week-end du 29 et 30 septembre 2018
UN BEAU WEENK-END ENSOLEILLE D’AUTOMNE, DES SORTIES, DES COURSES…. ET DES PODIUMS : SAINT MAX TRAIL https://saintmaxtrail.jimdofree.com/ Course nature organisée par les parent d’élèves de l’école de ST Maximin (38) et une belle performance pour nos grenouilles : Pierre-Etienne Pillat (53:02) et Benoit Gouillon (55:04) , respectivement 3ème et 4ème au scratch sur le parcours de…
Les plans d’entrainement – OCTOBRE 2018
LES PLANS D’ENTRAINEMENT DE SEPTEMBRE