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Archives de l’auteur : Arnaud Rolland

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Les plans d’entrainement – Oct 17

Plans d'entrainementPar Arnaud Rolland1 octobre 2017

LES PLANS D’ENTRAINEMENT D’OCTOBRE

Trail des grenouilles : Samedi 18 Novembre 2017

Actualités du Club, Courses de l’annéePar Arnaud Rolland19 septembre 2017

Run express, trail des grenouilles de Poisy, run des Tétards

Les news de la rentrée 17-18

Actualités du Club, Courses de l’annéePar Arnaud Rolland6 septembre 2017

rentrée, inscription et agenda

Les plans d’entrainement de Mai 2017

Plans d'entrainementPar Arnaud Rolland1 mai 2017

ils sont tout frais, vous les attendiez : les plans d’entrainement

Les plans d’entrainement d’Avril 2017

Plans d'entrainementPar Arnaud Rolland1 avril 2017

ils sont tout frais, vous les attendiez : les plans d’entrainement

Calendrier des courses validées Club 2017

Actualités du Club, Courses de l’annéePar Arnaud Rolland3 février 2017

Afin de jalonner la saison et de caler des blocs d’entrainement de 8 semaines, nous avons sélectionné

Trail Blanc du Semnoz 2017

Actualités du ClubPar Arnaud Rolland31 janvier 2017

Samedi 28 janvier, 19 membres du club « Courir à Poisy », (6 femmes et 13 hommes) ont bravé un froid tout relatif

Les premiers plans d’entrainement

Plans d'entrainementPar Arnaud Rolland1 janvier 2017

ils sont tout frais, vous les attendiez : les plans d’entrainement

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